高上月宫太阴元君孝道仙王灵宝净明黄素书卷之八
黄素内经上
神宫巍巍昆仑上，昆仑山下双连湾。清浊之炁分玄黄，玄黄之炁定圆方。
二炁交感生阴阳，阴阳魂魄照中堂。采之有术在心王，想之既熟为膏粱。
不必五谷藏府安，食之既久可安康。龙车凤辈入圆光，一一图诀宫中安。
阳帝阴童稽首尊，七七之炁精神通。复上车轮还本宫，自然道备飞虚空。
黄素内经中
夫妇之妙有元功，一吸一嘘生炁浓。合口细咽如云风，甘如酥乳罗心胸。
自然饱满精神雄，兼以大药相扶养。养就炁血两脸红，不食五谷吞云风。
五谷本是养炁血，七日不食人道穷。先生绝之必有道，以之顿渐相磨珑。
松栢胡麻炁味融，山木余粮能守中。必日食炁炁虚空，大丹可以成元功。
黄素内经下
人道大丹非可致，欲成大丹以功智。五藏不在无滓秽，要在神完精炁秘。
精全神旺保百世，自然心与神明契。一切学者会以意，非在绝食而吞炁。
绝食吞炁早成仙，成仙慎欲有大缘。不然自是能长命，长命之药堪延年。
山木细涤以水煎，蜂密百炼以为丸。如得之要助炁全，绝食可以形超然。
黄素外经上
园桂导达五味师，可理五炁生英资。御除秽沫除蛟璃，却老延年最为奇。
出水入火甚稀奇，细嚼咽津兼入驰。五云相合更相宜，饮啄自绝且不饥。
长得饱满无倾危，更能栢叶传使之。全胜取津向华池，添得元精归四肢。
黄素外经中
心神妄念曷止之，道书灵药固相宜。细嚼胡麻细咽之，可以熏润除三尸。
心不生妄尸不归，自然魂魄无东西。久则念绝浑忘之，或以茯菟消作糜。
或以麦芙咀其脂，可使神永咽华池。不令贪涎生祸基，服饵之卫须寻披。
大丹之力须扶持。
黄素外经下
不学断谷不飞升，断谷之中炁最灵。且无粳稻邪魔腥，自有正味归中庭。
十年之中天厨灵，早暮络绎送馐珍。况复省欲可固精，不慕三厌与五辛。
太上之药着前经，更有祭法须荤腥。用以辟除九等神，九等之神如虫形。
以荤和药消其形，茯苓胡麻二物精。和作淡面向清晨，每以一剂向一旬。
一剂九等皆消冰。
黄素曰：断谷不能长生，而可以通神得仙。得仙须欲有功，有功须欲有年，是以饵药期长生，断谷冀升仙。功能在双积，行艺须两全。忠孝藏心知，服炼以全行。修持无懈怠，一跃归青天。升法实有法，不在身飞腾。飞腾捧丹诏，方名为大仙。如只善升举，此名空行仙。乘娇与乘假，此察吾之功。
黄素曰：正真之道，本由心想。诸色邪见，亦自心生。只如绝食，累年不饥。七日不食，得疾便死。人可以累年不饥，亦可以七日致死。生死虽异，其法本同。不饥不想，出自正真。神符咒水，亦由念虑。精神配合，自然充盈。致死之思，出乎邪见。五味馨香，贪涎流溢。精神荡散，使之饥渴。
盖人之动止，有妄有真，不可不慎。譬之以手作拳，手发劳想，自然有汁。以汗本自手出，则未握时，本无有汗。以汗非手，则汗从何来？则汗出於心，邪出乎手，心手相应，自然汗出。又馨香之味，见之则咽。污秽之饮，闻之则吐。咽吐本自馨香、秽污生，则馨香、秽污，二者未尝，自以为不相入，以为自吐咽中生。则馨香不吐，污秽不咽，则馨香、污秽，亦出於心想。既知想之出心，必戒心之妄想，所谓想者，如是。
高上月宫太阴元君孝道仙王灵宝净明黄素书卷之八竟