但示其首篇之目，不见其文，道成将举乃可见矣。言其报功耳，其功一其报万，大约如茅君九锡。此乃上道，又百倍之。学元道者，无辞勤矣。下卷首目约数十篇，后圣所纪者五篇而已。功报一，志报二，不退报三，不妄报四，不须舍报五。
元道别录：
元道无他，所慎休止，而不休止，万非无所措矣。尘世士或难常行，时有休止，休止之中不可不慎。今录戒慎於后，为暂休止者言矣。
慎一大息二
小乏三日减三十日。十五大息为一小乏。
大乏减六十日。三十大息为一大乏。
一忿减十日。
一小醉减五十日。
一大醉减百日。
一哀减十日。
一嗔减二十日。
一惧减七日。
一怒减三十日。
一饥减三日。
一饱减五日。
一犯欲减五十日。
一惊减十日。
一劳一倦皆减五日。
又饮食触忌，寒热过差，风湿所及，起居失节，言语散杂，思虑烦躁，此皆损元炁，随所触犯轻重所减凡言犯减者，皆减其实功耳。元道之士深宜慎之。
元炁难积而易散，关节易闭而难通，住炁固不可绝，所得深宜爱惜。此经从太古太上老君传血脉，相付一十九人而绝，皆已登仙位，品居尊极，其经不留世。至唐开元戊戌岁，南统樊大君口授孟谪仙，孟谪仙又口传王虚无，虚无为立三篇，参述元道之机要焉。
太清元道真经卷下竟