仰字少瞻,福州长溪(在今福建省霞浦县)人。绍兴十五年(1145)进士,曾为袁州宜春县慰。绍兴三十二年(1162)监登闻鼓院。

  少年游

  早行

  霁霞散晓月犹明。疏木挂残星。山径人稀,翠萝深处,啼鸟两三声。

  霜华重迫驼裘冷,心共马蹄轻。十里青山,一溪流水,都做许多情。