密勒日巴尊者(米拉日巴、米勒日巴尊者 1040~1123年),本名侻巴嘎,意为“闻喜”。宋代西藏著名佛学家,苦行僧,兼善诗歌。出生于西藏后藏拉堆贡塘地方,祖姓为琼波,最初家境富裕,7岁时父亲病故,一家人受到伯父的盘剥,饱尝人间苦难。长大后,学习咒术,想通过诅咒来报复伯父家。后又追悔自己的罪业,立下誓言,要学习佛教正法。经人举荐,寻访玛尔巴·却吉洛哲大师,正式走上修学佛法的人生道路。38岁时亲近并依止玛尔巴学法,经过6年的磨炼和考验,至44岁时获得上师的全部密法教授。之后,他一直游方于深山大泽,在人迹罕至的石窟岩洞中修行,彻底舍弃了人世间各种贪欲或享乐的思想和行为,向人们展示了一种脱俗的宗教人生轨迹。在密拉日巴看来,人生的价值或意义,只有通过修持佛法方能实现。密拉日巴以道歌吟唱的形式传扬佛教思想。同时,他苦修并教授瑜伽,成就斐然。他虽隐居深山僻壤之中,但吸引了四面八方的众多学法弟子,其中男女瑜伽士1000人,其中获得拙火定法的108人,获得大成就的25人,著名弟子有冈波巴和日琼巴,他们对继承和弘扬密拉日巴传承的大手印法作出了巨大贡献。密拉日巴去后,被人们冠以“即身证得殊胜悉地”的瑜伽师称号。