李进，保定曲阳人。自幼入伍，初随万户张柔屯驻于杞县三叉口。当时荆山西九十里龙冈即为宋境。定宗皇后二年(1250)春，张柔筑堡于冈上。淮河水涨，宋水军突然到来，蒙古军主帅察罕迎战，李进率士卒十五人，乘一舟转战十余里，夺敌一巨舰，因功升为百户。
宪宗八年(1258)，蒙古大军西征，丞相史天泽当时为河南经略大使，从诸道军队中挑选骁勇者随宪宗出征，命李进为总把。是年九月，取道陈仓，入兴元，越过米仓关，一路荒凉，道路堵塞，李进伐木开道七百余里。十一月至定远七十关。该关上下皆筑堡相连，宋军以五百人扼守，巴渠江环堡东流。天泽命李进往关下说降。守军不听从。李进暗察到有条偏僻小路，回营对天泽说：“此关可取。”当夜二更，进率勇士七十人，乘其不备而攻之，破门而入者二十人。守门者拔刀砍伤李进，且关了堡门。进奋不顾身，与二十人力战，杀伤三十人，打开了堡门，诸军拥进，宋兵不能抵御，弃堡逃走。天将明，李进占领七十关，打开了前进的道路。
宪宗九年二月，蒙古大军围攻合州钓鱼山寨。五月，宋水军由嘉陵江来援救，大战于三槽山之西。六月又大战于三槽山之东，李进均有战功。秋七月，宋军战舰三百余艘停泊黑石峡东岸，以轻舟五十只为前锋，蒙古军船七十艘泊于黑石峡西岸，两军相距一里左右。宪宗立马于东山，拥兵二万，列阵于大江两岸。在史天泽指挥下，蒙古军发起攻势，宋军前锋败走，战舰混乱，蒙军顺流而下，宋军死者不可胜计。宪宗问白旗下穿红衣冲锋陷阵者是谁，天泽说是李进，帝赏他锦衣、名马。八月，两军又战于浮图关。李进在前后五次战斗中，均以功受奖。
世祖即位，李进入朝为侍卫亲军。中统二年(1261)，授总把，赐银符。三年，随大军征李王..有功。至元八年(1271)，领兵赴襄阳。十二年，随大军攻占湖北、湖南。平宋后，任兵马使之职，屯兵鄂州。十三年，领军二千于河西中兴府屯田。十四年，加武略将军，升为千户。十五年，屯驻于六盘山，加武毅将军，赐金符。十七年，升明威将军、管军总管。十九年，赐虎符，晋升怀远大将军，奉命屯田于西域别石八里。
二十三年秋，海都及笃娃等进犯，军至洪水山，李进与之力战，寡不敌众，兵败被擒，至掺八里逃回。到和州收集被击溃兵卒三百余人，且战且行，回到京师。至元二十五年，授蒙古侍卫亲军都指挥使司佥事。二十六年，改授左翼屯田万户。贞元元年(1295)春卒。