王晏宰后来去掉“晏”字，单名叫宰。
他年轻时有勇力、果断，年长后隶属神策军。甘露事变，他因功任光州刺史兼御史大夫。有好政绩，观察使段文昌在朝廷推荐他，就任命他为盐州刺史。他执行法纪严格，人们认为不方便。他多次升官后任..、宁、庆州节度使，回纥被讨平后，调任忠武军节度使。
讨伐刘稹时，有诏命王宰率军从魏博进兵，进攻磁州。那时候，何弘敬暗中犹豫，听说王宰来了，很害怕，马上率兵渡过了漳水。宰相李德裕建议说“：河阳兵少，应用忠武军做援军，既保卫了洛阳，又牵制了魏博。”于是下诏王宰率五千军队任先锋，兼管河阳行营。他进军占领了天井关，叛贼分裂、害怕了。李德裕认为王宰不乘破竹之势立即攻占泽州，却派他儿子王晏实据守磁州，是打算观望，皇帝下诏责备他。他害怕了，拼命进攻陵川，在石会关打败了叛军，又进军攻打泽州。刘稹的部将郭谊杀了刘稹投降了。王宰将刘稹的头用传车送到京城，于是任命他为太原节度使。
宣宗初年，他进京朝拜，用厚礼结交权贵幸臣谋求任宰相，周墀弹劾他，他就回到了军中。吐蕃率领党项、回纥进犯河西，有诏命他率代北各军进攻。他因病不能任职，被调到河阳。又贬任太子少保，分管洛阳分署。后升任少傅，去世了。
王晏实年轻时机智敏锐，王智兴自己抚养他，因此他的名字和父辈同辈分。
刘稹被讨平后，他升任淄州刺史，后来官当到天雄节度使。