高思好，本来是浩姓人家的孩子，上洛王高思宗将他收养，当作自己的弟弟，却对他十分刻薄。他从小以骑马射箭侍奉文襄帝高澄。文宣帝高洋即皇帝位，封他为左卫大将军。他原名叫思孝，天保五年(554)，讨伐蠕蠕族，文宣帝很喜欢他的骁勇善战，对他说：“你进攻敌人，有如勇猛的鹘舟鸟冲入了鸦群，像思念好事。”所以，他改名为思好。多次升迁，官至尚书令、朔州道行台、朔州刺史、开府、南安王。很得北地边境的人心。
后主受禅后，斫骨光弁奉朝廷使命到朔州，思好迎接他极为谨慎周到，而光弁却态度傲慢，思好心里十分恼恨。武平五年(574)，便举兵反叛，他写给并州官吏士绅的信中说：“主上从小长在深宫，不辨人情的真伪，亲近凶狠狡猾的匪类，疏远忠诚善良的好人。使得在严刑峻法之后，借此幸进的权贵们站满朝堂；商贾胡人这些丑类，掌握了朝廷大权。他们残害生灵，抢掠集市，不接纳意见，肆意祸害百姓。后主将生母幽禁在深宫，没有做人子的礼法；他的二弟被他杀戮，断绝了兄弟间互相思念的感情。他放纵子立在东门抢夺人家的马匹，斫骨光弁在西市带着苍鹰耀武扬威。如蛟如龙一样凶狠的人能得到仪同的封号。逍遥自在，无所用心的人也得到州郡牧守的官职，犬马不如的家伙排列朝班，荣耀冠于士大夫之上。人民不堪忍受他们的统治，早就萌发出反叛的思想。赵郡王高睿，实在是宗室的英才，国家的希望；左丞相斛律明月，世代都为国家的首辅大臣，威望著于邻近的国家。他们并没有犯什么罪，却突然被诛杀。我本是皇室的一支，蒙受宗族的许多殊荣，今天率领义军，为了清除天子旁边的佞臣。希望天下人都要理解我的做法，不要产生别的疑惑。”这是行台郎王行思替他起草的。
高思好率军至阳曲，自称为大丞相，设置百官，任行台左丞王尚之为长史。武卫赵海在晋阳掌握兵权，因时间仓促，来不及奏闻朝廷，自己假借朝廷的诏书发兵抗拒思好。而他的部下却说“：南安王高思好如果来到，我们只须高呼万岁迎接他。”后主听到发生事变，派唐邕、莫多娄敬显、刘桃枝、中领军厍狄士文赶赴晋阳。后主又率兵接踵而来，思好的军队失败，他与王行思投水而死。他的部下二千人被刘桃枝包围，刘桃枝一边杀害一边招降，没有一个人投降，以至于全部被杀。
思好暴尸七天，然后被肢解焚烧。王尚之的尸体在邺城内被烹煮。思好的嫔妃也在宫内被箭射杀，然后用火焚烧。