萧赞,字德文,本名综。当初,梁武帝灭齐,齐废主东昏侯萧宝卷的宫女吴氏刚刚怀孕,隐瞒了没说,等萧赞出生后,梁武帝以为是自己的儿子,封他为豫章王。长大后,他学识渊博,聪明有才气。他的母亲将实情告诉他,于是他白天谈笑嘲谑,晚上则悲伤哭泣。有济阴人苗文宠、安定人梁话,萧赞对他们礼遇有加,割血发誓,向他们倾吐心腹大事,苗文宠、梁话为他的情义所感动,诚恳地应诺要帮助他。正逢元法僧在彭城反叛后归顺梁,梁武帝命萧赞统领指挥江北诸路军事,镇守彭城。当时明帝派安丰王延明、临淮王..征讨萧赞,萧赞与苗文宠、梁话于夜间投奔延明。

  孝昌元年(525)秋,他们到了洛阳。朝见过皇帝后,就地在宾馆举行悼念仪式,服丧三年。萧宝夤当时在关西,派使者去探查情况,问了萧赞的形容面貌后,双眉紧锁,十分悲伤。朝廷给他的赏赐丰厚,礼仪隆重,授予他司空之职,封为高平郡公、丹杨王。后来萧宝夤反叛,萧赞害怕了,想逃往白鹿山,到了河桥,被北中郎将拿获。在朝廷上商议后明确了他和萧宝夤之事并无关系,得到皇上的抚慰和加勉。

  建义初年(528),他转任为司徒,升为太尉,娶皇帝之姐寿阳长公主为妻,拜为驸马都尉。出任为都督齐州刺史、骠骑大将军、开府仪同三司。萧宝夤被擒获后,萧赞上表朝廷请求保全萧宝夤的性命。

  尔朱兆攻入洛阳后,萧赞被齐州人赵洛周赶走。公主被捕押送到京城,尔朱世隆想要对她施暴,公主因严守贞操而被杀害。萧赞逃出州城后,做了和尚,偷偷来到长白山,不久,到了阳平,因病去世。萧赞机智善辩,所写文章的内容和立意颇有可取之处,但他为人轻薄风流,还有他父亲的遗风。普泰初年(531),将他的遗体接回,按照王礼和公主合葬在嵩山。

  元象初年(538),吴人将他的遗体偷回江东,梁武帝还把他看成是自己的儿子,将他与萧氏祖基合葬在一起。萧赞在江南有儿子,在魏没留下后代。